Margareta om livet med MS: ”Det är något speciellt med att få träna i solen, tillsammans med andra som förstår precis hur det är. ”
Publicerad i samband med Internationella MS-dagen den 30 maj
Den 30 maj uppmärksammas Internationella MS-dagen, en dag för att sprida kunskap om multipel skleros (MS) och lyfta fram de utmaningar och framsteg som personer med MS upplever. I en inspirerande intervju delar Margareta, som levt med MS i över 20 år, med sig av sina erfarenheter av att delta i Optima Rehabs rehabiliteringsresor till Spanien.
Margareta berättar hur träningen i soliga miljöer och gemenskapen med andra deltagare har blivit en viktig del av hennes vardag och välbefinnande. Hon beskriver hur dessa resor inte bara har stärkt hennes fysiska hälsa utan också gett henne ny energi och livsglädje.
“Det är något speciellt med att få träna i solen, tillsammans med andra som förstår precis hur det är. ”
Rehabilitering och fysisk aktivitet är avgörande för personer med MS. Genom att delta i strukturerade träningsprogram kan man förbättra rörlighet, balans och livskvalitet. Optima Rehabs program i Spanien erbjuder en unik kombination av professionell träning och stödjande gemenskap i en inspirerande miljö.
🎥 Se hela intervjun med Margareta här:
Om Optima Rehabs rehabiliteringsresor
Optima Rehab erbjuder specialanpassade rehabiliteringsresor till Spanien för personer med neurologiska sjukdomar som MS. Programmen inkluderar:
Individanpassad träning med erfarna fysioterapeuter
Gruppaktiviteter och socialt stöd
Föreläsningar och workshops om hälsa och välbefinnande
Avkoppling i en inspirerande och solig miljö
Dessa resor syftar till att stärka både kropp och själ, och ge deltagarna verktyg för att hantera sin sjukdom i vardagen.
Vill du veta mer?
Är du intresserad av att delta i en rehabiliteringsresa eller vill du veta mer om hur träning kan hjälpa vid MS? Kontakta oss på Optima Rehab för mer information och rådgivning.
📧 info@optimarehab.se
📞 08 663 33 49
Denna artikel är en del av vår uppmärksamhet kring Internationella MS-dagen den 30 maj, då vi vill lyfta fram vikten av rehabilitering och dela inspirerande berättelser från våra deltagare.
