Vi samtalar om Stroke och träning

I dagens sändning fokuserar vi på stroke och hur viktig träningen är när man drabbats. Vi talar med Pia Kankainen, en tidigare deltagare från 2023, som beskriver sin situation idag och hur hon tränar för att må bra. Dessutom tipsar vår sjukgymnast Kerstin om optimal träning efter en stroke. Kerstin ger också tips på träningsfilmer på Optima Online.